Você sabe o que é estimulação cognitiva?

Você sabe o que é estimulação cognitiva?

Estimulação cognitiva é um processo em que se estimula habilidades cognitivas como atenção, percepção visual, foco, raciocínio lógico, tomada de decisão, resolução de problemas.

Essas habilidades são utilizadas diariamente para fazer desde as atividades mais simples até as mais complexas.

Atividades como ‘sudoku’, cruzadinhas, quebra-cabeças e jogos de tabuleiro são ótimas alternativas, além, é claro, de poder contar com um profissional para auxiliar no processo.

A estimulação não tem restrição de idade, sendo indicada para todos que querem tirar seu cérebro da zona de conforto.